今天妹妹帶小孩來家裡玩，趁著人多就來做個鹹水雞吧！豪邁地準備了綠花椰、茭白筍、杏鮑菇、香菇、金針菇、...

昨晚跟幾個朋友聊到以前的自己有多瘦（這是什麼地獄話題！），翻出自己五六年前的照片不禁潸然淚下，當年真...

今天好悶熱，煮完午餐已經瀕臨崩潰，熱到爆汗的感覺超討厭啊～但其實這一餐只有蔬菜是開瓦斯爐炒的，煮飯有...

大家午安，我今天來交作業了，#十八養場 還未正式上市、這次開團讓大家搶先體驗的 #去骨雞腿切塊 真的...

沒想到辦活動這麼累，星期天在家躺了一天😂活動結束後還收到私訊，說在現場吃到的檸檬雞腿排非常美味，皮脆...

感謝今天來到現場的每位朋友，在大熱天裡冒雨前來真是辛苦大家了，真的非常感恩。 希望今天大家都吃得開...

今天下午三點，金石堂汀州店見！ 一早起來洗切備料（怕在現場緊張切到手啦哈哈哈，而且想省一點時間跟大...

明天就是延宕已久（X）期待已久（O）的簽書會啦，下午三點在金石堂汀州店唷！就是台大附近那一家，會來的...

上完課總是要交作業，今天就來示範什麼叫卯起來煮！（說實在的不建議啦，煮完一波根本熱到吃不下） 前幾...

夏日炎炎，人也懨懨。實在懶得煎煮炒炸，也不想再叫傅潘達或吳柏毅，這種時候就想簡單煮碗麵、拌個涼菜打發...